1.停止mysql服务。//打开命令行窗口，停止mysql服务： Net stop mysql

2.启动mysql，一般到mysql的安装路径，找到 mysqld-nt.exe
   执行：mysqld-nt --skip-grant-tables 当前窗口将会停止。

3.另外打开一个命令行窗口，进入MYSQL的安装位置下BIN目录，运行mysql

4.输入如下命令：
  >use mysql
  >update user set password=password("new_password") where user="root";
  >flush privileges;
  >exit

5.用Ctrl+Alt+Del，找到mysqld-nt的进程杀掉它，在重新启动mysql-nt服务，就可以用新密码登录了